EMS（筋電気刺激）を中心としたMTGのトレーニング・ブランド『SIXPAD（シックスパッド）』が展開するEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM（シックスパッド ホームジム）」が、1月15日より新プラン「家でもジムでもプラン」の提供を開始しました。
「家でもジムでもプラン」は、「SIXPAD STATION 八王子」限定の新プラン。同店で提供している通い放題プランに加え、自宅で本格トレーニングができる「SIXPAD HOME GYM」も利用することができ、ライフスタイルや都合に合わせて「家トレ」「ジムトレ」のメリットを自由に選択し、効果的なレッスンを受けられます。
同プランの大きな特長は、最短10分の短時間・高効率化を叶える「ハイブリッドトレーニング」。「Powersuit」を着用することで、全身7部位14箇所の筋肉を同時に鍛えることが可能に。さらに、バイクトレーニングなどの有酸素運動時にEMSを併用することで、EMSによる筋トレに類似した効果が得られ、より多くのカロリー消費が期待できます。
また、ジムに行けばインストラクターからグループレッスンで直接指導を受けることができます。運動が苦手、正しいフォームが分からない、自宅だと続かない…といった悩みを持つ利用者に寄り添ったトレーニングメニューが提供されます。
月額料金は14,080円(税込)。同プランの会員には「SIXPAD HOME GYM」で使用するPowersuitが無償で貸し出されます。
※プラン利用中は、Powersuitを自身で保管・管理することになります。
※プラン変更・退会時には、Powersuitを返却する必要があります。
